دانلودمقاله نقش پروتئین ها و تغذیه در ورزش
شنبه, ۸ آبان ۱۴۰۰، ۰۵:۳۵ ق.ظ
دانلودمقاله نقش پروتئین ها و تغذیه در ورزش
دانلودمقاله نقش پروتئین ها و تغذیه در ورزش با فرمت ورد ودر 31 صفحه قابل ویرایش
قسمتی از متن مقاله
نقش پروتئین ها و مکملهای آن در ورزشکاران
پروتئین ها مواد مغذی اصلی هر سلول زنده هستند. در ساختمان آنها نه تنها کربن، هیدروژن و اکسیژن وجود دارد، بلکه ازت و گاهی گوگرد نیز موجود می باشد.
پروتئین ها مسئول انجام اعمال گوناگونی هستند. نقش آنها از تشکیل ماده انقباضی عضلات گرفته تا ساختن بعضی از هورمون ها، آنزیم ها و آنتی کورها، تبدیل انرژی…
